冬季練習真っただ中!

2019年3月8日おかもと整形外科

おかもと整形外科クリニックリハビリテーション科の相原です。

私が普段帯同しているコカ・コーラレッドスパークス(CCRS)は現在シーズンオフで、冬期練習真っ只中です。

冬期練習中はあまりホッケーはせず、ウェイト・トレーニングやランニング・トレーニングを行い、

5月から始まる日本リーグに向けて基礎体力を高める時期になります。

広島スタジアムやエディオンスタジアムのトラックにて陸上選手が行うような本格的なトレーニングを行っています。

 

 

 

 

 

 

不甲斐ない結果に終わった昨年の悔しさと、来年度に向け挑む気持ちを胸に、

選手たちは黙々と練習をこなしていっています。

選手が怪我をしないよう、私もしっかりサポートしていきたいと思います。

応援よろしくお願いします!

おかもと整形外科クリニック Tel:082‐280‐1123
ホームページアドレス
おかもと整形外科クリニック:http://okamoto-seikei.jp/
おかもと訪問看護リハビリステーション:http://okamoto-seikei.jp/houmonkango/index.html
オークス上深川(デイサービス):http://okamoto-seikei.jp/orcs_kamifukawa/index.html

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