皆様 こんにちは！ 介護スタッフの新宅です。
さて、題名にもある通り、8/31（月）に「スポーツリズムトレーニング認定インストラクター 有田 洋康」先生にお越しいただき普段、担当スタッフが行っているような活動を行っていただきました！
先ずは簡単に「リズムトレーニングとは？」をご説明します。
リズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
リズムを通じて運動能力を高めることを目的としたスポーツリズムトレーニングの開発・普及のために設立されたのが「一般社団法人スポーツトレーニング協会」です。
その中でも「リズムジャンプ」や「リズムステップ」等の活動があり、「リズムステップ」の普及や活動の第一人者として全国を巡っておられるのが有田先生です。
実際にオークス職員がリズムステップの認定資格を取りに行った際には中国地方・九州・沖縄など全国から有田先生の指導を求めて参加されていたことに驚きました（本人談）
そういったリズムステップ界隈で大きな存在である有田先生が折角来て活動を行ってくださるのであれば、一大イベントとして大々的に広めようと、月曜日以外の利用者様はもちろんご家族様やケアマネージャー様にもお声掛けやチラシを配布し参加して頂ける形をとり、その結果複数名の方々が参加してくださいました。有難うございます！！
いつもは１５～２０名で実施しているリズムステップですがこの日だけは約４０名の参加という大規模な形になり、とても活気があり映えのある光景でした…😄。
いつものリズムステップとは変わった流れと内容なので必死に間違えながらも、目を輝かせ一生懸命に行われている利用者様を見ていると喜んで頂けていることが良く分かり嬉しくなります!(^^)!
また、普段から活動に参加されている方もおられるのでしっかり行えている方々を見て先生が感嘆の声を上げておられたことも、やっぱり日々の積み重ねが大事な事だとも感じました。
リズムやタイミングに合わせて手や足・頭を使いながら、間違えることも楽しいと感じた１時間でした。
先生のプログラムの次回の開催は未定ですが、今回のプログラムを踏まえてどんどん成長する利用者様と共に元気に活動を行ってまいります！！
リズムステップは月・水・金のPMより行っています。ご興味のある方々のご連絡をお待ちしています♪
追伸：先生がおっしゃってましたが、やっぱり広島市内で初めてリズムステップを導入したデイサービスは「オークス上深川」で間違いありませんでした！！