季節はもうすっかり秋になり、最近運動不足が気になるオークス上深川の相談員　國川です。

そこで今回のブログのテーマはオークス上深川の中にある、運動の機械について紹介したいと思います。

オークス上深川には自転車運動の機械が５台あります。

オークス上深川では色々な方に自転車運動を行って頂くために、リカンベントタイプの自転車を導入させて頂いております。

一般的な自転車と少し違うので説明させて頂きます。

・座面が低い

☆座面が低いことで車椅子からの移乗や、背の低い方の移乗が安全に行う事が出来ます。

・ペダルが前にある

☆ペダルが前にある事で、膝の曲げる角度が少なく漕ぐことができます。（通常型の自転車に比べて）

・背もたれがある

☆背もたれがある事により、腰や臀部に負担をかけずに運動を行う事が出来ます。

さらにオークス上深川では、麻痺がある方でも自転車を漕いで頂けるように、麻痺足にバンドを取り付けることで自転車を漕いで頂けるようにしております。

このように、疾患があるからこの運動は出来ないではなくどうやったら出来るかを専門のセラピストが利用者様と一緒に考えて、提案をさせて頂いております。