明けましておめでとうございます‼️

理学療法士の濱村です。

去年からInstagramを当院でも開設しましたが、ご覧になっていただけましたか？

開設当初から施設紹介や帯同報告を掲載してきました。

現在は自宅で出来る自主トレーニングのメニューを主に投稿しています。

私も４本動画編集致しましたので是非みていただけたらと思います。

今年もおかもと整形外科クリニックをよろしくお願い致します。

おかもと整形外科クリニック　Tel：082‐280‐1123
ホームページアドレス
おかもと整形外科クリニック：http://okamoto-seikei.jp/
おかもと整形外科クリニックデイケア:http://okamoto-seikei.jp/daycare/
おかもと訪問看護ﾘﾊﾋﾞﾘｽﾃｰｼｮﾝ：http://okamoto-seikei.jp/houmonkango/index.html
オークス上深川（デイサービス）：http://okamoto-seikei.jp/orcs_kamifukawa/index.html

おかもと整形外科インスタグラム：https://www.instagram.com/okamoto_sports_clinic/

デイケアの本宮（ホングウ）です。

暖冬といっても寒い日が続きますね。

寒いと温かい時よりも動かないため、肩こり等も起こりやすくなってきます。

肩こりは、仕事でパソコン作業が多い人や編み物や読書を長くする人など、同じ姿勢をとり続ける人に起こりやすい症状です。

同じ姿勢をとり続けると、５㎏もある頭を首の筋肉が硬くなることで頭を支えようとします。

寒いとこたつで丸くなって動きが少なるので、冬に肩こりが起こりやすいのはこのためです。

肩こりで治療を受けたことがある事は言われたことがあるかもしれません。

それは、「同じ姿勢をとり続ける事がいけないので、動くようにしましょう！」という説明。

でも、仕事でパソコンの前に朝から夕方までいる人にとっては「そんなこと言われても・・・」と思われるでしょう。

なので、座ったままで肩の筋肉をしっかり動かしてやる方法を知っていれば、肩こり対策として現実的に行うことができます。

その方法は、イラストのように肩に手を当てて肘を大きく時計回り、反時計回りに回すことです。

肩に手を当てて肘を大きく回すことで、肩甲骨が大きく動かされます。

肩甲骨には１６個の筋肉が付いており、首の筋肉もたくさんついています。

この肩甲骨を動かすことで、筋肉の血流が高まり、筋肉に溜まった老廃物が流されることで筋肉の柔軟性を得る事ができます。

肘を大きく回してだるくなると休憩します。

そして、だるさがなくなると反対回しをだるくなるまで行います。

これを１セットするだけで背中が温かくなるのがわかると思います。

温かくなるという事は、血流が良くなっているという事です。

これを仕事などの合間に時々行うことで、肩こり対策ができます。

これなら、座ったままでできるので仕事の合間にでもできるのではないでしょうか？

でも、だるくなっても頑張って続けていると、疲労物質が逆に溜まってしまうので注意しましょう！

なんでも、ほどほどが良いのでチョットした時間に行って肩こり対策していきましょう！

おかもと整形外科クリニック：Tel：０８２－２８０－１１２３
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お正月気分も抜け、寒さも一層厳しく感じられる頃となりました。

管理者・理学療法士の宇谷です。

今回は、今年の新しい取り組みについてのお知らせです。

リハビリテーション医療にもデジタルトランスフォーメーションの波が押し寄せてきています。

私たちも、その波に乗り遅れてはいけないという事で、「研究！！新しい取り組み」を始めます！

最新医療は、急性期医療機関でしか受けることが出来ないと考えられてきましたが、医療業界ではリハビリテーションにおいて入院期間の短縮や、

リハビリテーション算定日数制限などで、在宅に戻られても、最新のリハビリテーション医療が受けれるようにしなくてはならないという事で、

関連した研究が、各所ですすめられています。

実際、オークスの体験利用の問い合わせや、新規利用のご相談の際にも、脳卒中を発症したり、

様々な術後に退院される流れで、通所介護でのリハビリを希望される方がとても増えているように感じます。

以前は退院してもその病院の外来診療部門でリハビリをされているような方でも、

介護保険部門でのフォローとなる事がいろいろな事情から多くなっているのでしょう。

そのような、ご利用者様の「もっとしっかりリハビリをしたい！！」「もっと良くなりたい！！」「デイサービスでもちゃんとリハビリを受けたい」

とのリクエストにお応えすべく私たちも日々勉強しそのお気持ちに寄り添って参りました。

今回、素晴らしいご縁を頂き、東京都立大学の金子文成准教授と広島都市学園大学の田邉淳平助教とデイサービスセンターオークス上深川とで

多施設間共同研究を始めることになりました。

昨年、金子准教授にオークスにおいでていただき、

実際に視覚誘導性運動錯覚（Kinvis）を用いた臨床介入をオークスに通われている脳卒中片麻痺を有するご利用者様に実施しました。

動画が上げれないので、介入前と後をお見せ出来ないのが残念ですが、おひとりの方は即座に効果が出て、

足関節は動かず足趾の伸展しかできなかった方が、足関節がグググっと起こせるようになり、

その場にいる私たちもご本人様もびっくり！！

思わずその場にいたみんなで歓喜の声を上げてしまいました。

私は、その時の、ご利用者様の目の輝きと希望に満ちた表情を見て、本当に涙が出そうになりました。

これは絶対にやるべきだと確信しました。

今後は、臨床のデータを取っていくのと並行して

＊デイサービスで実施するならではの、治療パッケージを作ること

＊在宅リハビリの現場で、タブレットを使用した（Kinvis）を用いた治療の確立

＊保険医療にとらわれない（Kinvis）を用いたスペシャルなリハビリの提供

が出来るようになったら素晴らしいなと思っています。

まだまだ始まったばかりですが、今回の共同研究で、オークスから「もっと良くなりたい」のお気持ちにより添ったサービスの提供が出来るようになればと思っています。

退院し在宅に帰ることで、リハビリをあきらめるのではなく、在宅に帰ったところから、一緒に新たにスタートできる場所にオークスがなれるように、

スタッフ一丸となって進めて参ります。

また、この取り組みにご興味があるご利用者様やご家族様、ケアマネージャー様などいらっしゃいましたら、

是非実際に見学にいらして頂けたらと思っています。

読むのと、実際に見るのでは大違い！！

ご利用者様と一緒に「よくなる！！」にこだわってサポートしていきたいと思います。

新規・体験利用、随時受け付けております。

ご興味のある方は、オークス上深川までご連絡をお待ちしています！

おかもと整形外科クリニック：http://okamoto-seikei.jp/
おかもと整形外科クリニックデイケア: http://okamoto-seikei.jp/daycare/
おかもと訪問看護ﾘﾊﾋﾞﾘｽﾃｰｼｮﾝ：http://okamoto-seikei.jp/houmonkango/index.html
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こんにちは！介護職員の畠です。

さて新しい年、令和６年になりました。

皆様、新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。

まだまだ寒い日が続きます。寒さ対策をしっかりして体調を崩さないように気を付けていきましょう！

さて、オークスでは今年で登場３年目の手作り神社が登場します！

その名も大紅主神社（オークス神社）です。ご利用者様から、なんと読むの？？とよく聞かれます(笑)

そして、オークス職員が作成したおみくじまであります!(^^)!

新年、来られたご利用者様に順番に引いてもらっています。お隣同士や周りの方とで「私は大吉だったよ！」「なんて書いてあった？」などと、会話も弾んでいます(#^.^#)

どんな事が書かれているかは、、、、、引いてみてからのお楽しみです(^_-)-☆きっと良い事が書いてあるはずです(∩´∀｀)∩

引いてもらったおみくじは、皆様オークス神社に結ばれています。

いい事がありますようにと神社前で思いを込めて。

二礼二拍手一礼される方も！私も一緒にお参りさせていただきました。

皆様にとって良い一年になりますように、、、、、、。

私は新年から、ご利用者様の元気なお顔が見れた事が本当に嬉しく思います。

さて！！お知らせです！１月のイベントですが

１月２９日(月)オークスカルチャーで第２回目のデコパージュで文鎮作りになります!(^^)!

デコパージュとは、手持ちのアイテムに専用の溶液で紙ナプキン等の切り抜きを貼り付けて装飾する方法らしいです！

今回は写真の様に石に装飾をほどこしていきます(*’▽’)

出来た作品はお持ち帰り頂き、文鎮や置物として使って頂けたら嬉しいです！

少しでもご興味持たれた方は、是非お近くの職員までお声がけ下さい(^_-)-☆

今年も、皆様が楽しくお元気に過ごして頂けるようスタッフみんなで頑張ります！

新規・体験利用、随時受け付けております。

ご興味のある方は、オークス上深川までご連絡をお待ちしています！

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管理者の宇谷です。

新年あけましておめでとうございます。今年もあっという間にお正月休みが過ぎ、今日からオークスもスタート！！

本日も、35名のご利用者様が、来て下さいました！(^▽^)/

今年もスタッフ一同、ご利用者の皆様が笑顔で、元気に過ごして頂けるように、頑張って参ります！

今年は、素晴らしい最高のスタッフが揃いましたので、また新しいチャレンジが出来そうでワクワクしています✨

どうぞよろしくお願い致します。

さて今回のブログ内容は、、勉強会をしました！の内容です！

今回はかねてから親交のある日比野病院の理学療法士の垰さんと原さんと、ご利用者様や入院患者様の座位姿勢について話をすることがあり、

病院でも介護職の方々と意見交換をしながら姿勢について話し合いをしたりしていると聞いて・・・

「それ！！！！オークスでも話をしてほしい！！」とお願いしたら、快く引き受けてくださいました。

もともと、病院内外での講習会などでも公演されている原さんは、やる気満々で、逆にそんな機会をくれてありがとうございます！！と喜んでくれました。

ご利用者様が、オークスに送迎車に乗り、来所されてから御自宅に帰られるまで、約7～8時間。

そのうちで、運動やリハビリなどをされますが、多くの時間を座って過ごされます。

基本的には、車椅子を使用されているご利用者様でも、なるべく椅子に移乗して頂いたりしていますが、

中には、デイでの椅子座位が難しく、車いすで過ごされているご利用者様もいらっしゃる状況です。

オークスでの7～8時間を少しでも快適に過ごして頂きたいと思うのですが、中には車椅子座位でも、座位が崩れてしまい、

とても難しそうな姿勢で過ごされていたり、不良肢位のままで脳トレプログラムを長時間実施されている方も時々見かけます。

そして、食事・口腔ケアについても、やはり椅子座位はとても重要で、座り方ひとつで誤嚥のリスクも上がり、また食事量にも影響が出ます。

ご利用者様が、少しでも快適に過ごして頂くために、スタッフの皆さんと、座ることについて考えてみたいと思い、開催しました。

原さんから何度も、内容についての問い合わせ・今　オークスの職員さんの困っていること、こうしていきたいというビジョンなど

しつこくしつこく聞かれ（（笑））、こちらの熱い思いも何度も伝え、パワーポイントを作成し、

実際に車椅子に座ってみたり良い姿勢と悪い姿勢？楽な姿勢とは？など話ながら進めていきました。

実際に、楽な姿勢で座れるためのセッティング方法など明日から実施出来る事などを教えて頂きました。

今回は、ご利用者様をご紹介して下さっているケアマネージャー様にもお知らせをさせて頂き、4名の方が参加してくださいました。

ケアマネージャーの方々もとても熱心に積極的に参加して下さり、日々ご利用者様の事などもきっと親身に考えてくださっているのだろうな！と

私たちも身の引き締まる思いでした！

スタッフも講師の原さんも垰さんもとても喜んでくださいました。

なかなか、毎日の業務に追われて、勉強！の機会は少ないのですが、しっかりこのような研修などにも積極的に参加して、

より良いサービスが提供できるように・ご利用者様・ご家族様に喜んでいただけるオークスとなるように、

今年も一つづつ丁寧に取り組み、日々精進していこうと思います。

新規・体験利用、随時受け付けております。

ご興味のある方は、オークス上深川までご連絡をお待ちしています！

おかもと整形外科クリニック：http://okamoto-seikei.jp/
おかもと整形外科クリニックデイケア: http://okamoto-seikei.jp/daycare/
おかもと訪問看護ﾘﾊﾋﾞﾘｽﾃｰｼｮﾝ：http://okamoto-seikei.jp/houmonkango/index.html
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