久しぶりの投稿です！介護職の佐々木です(#^.^#)

今年はずっと暑かったので、なかなか紅葉が見れませんでしたが、やっと木々が赤や黄に色づいてきました。

これから急激に寒くなっていくようですので、体調を崩さないように気をつけないといけませんね。

皆様、「突然ですが足の爪に、お悩みはありませんか？」

この質問でオークスフロアに肥厚爪の写真付きチラシを貼ってみたところ・・・たくさんのご利用者様から「ずっと悩んでいた」

という声がたくさん上がってきました。

肥厚爪とは、爪全体が上に暑く硬くなっている状態で、放置すると湾曲したり突出したり、爪の色が変色し

表面も凸凹になってきます。

オークスで入浴される方の足爪は見ることができますが、他のほとんどのご利用者様の足爪を見る機会がないため、

こんなにも悩んでいる方が多い事にビックリしました。

なぜ肥厚爪の話かというと・・・

福祉爪ケア専門士の方から、。

（肥厚爪のケアが出来るのは専門士の認定講座で資格を取られた方です。）

資格を取得してからもたくさん経験を積みたいという事でオークスへ依頼がありました。

ご自分や家族の方では、なかなか難しい爪の種類です。

まずはお試しに先月、何名か施術を受けて頂きました。

専用の機械で表面を削りニッパーで切ったりヤスリをかけたりと、丁寧に施術されていました。

爪の間の角質除去も大事との事！タコ等のトラブルも対応されていました。

足爪のトラブルを解決していくと、足に力がしっかり入り健康寿命にも影響していくとのことです。

施術が終わってから、本当に「歩きやすくなった」と喜ばれているご利用者様がおられました。

された方は、皆様、「やってもらってよかった！！」「またお願いしたい！」「有り難い！」と大満足のご様子(*^-^*)でした。

「靴下がひっかかるのが恐ろしかった」

「うまく切れないから、どんどん分厚くなって爪が取れそうで怖かった」

「恥ずかしくて人には見せれない」

「何十年も悩んでいた」」等々

見えなかった悩みを聞くことが出来て、解消できる取り組みの為にオークスに専門の方に来て頂けた事、

嬉しそうなお顔のご利用者様を見て私もとても嬉しくなりました(#^.^#)

そして、ご家族様やご利用者様の要望も多かったため、毎月ケアをしに、来て下さる事になりました＼(^o^)／　

全員対象という事ではなく、糖尿病疾患の方は施術を受けることが出来ません((+_+))

様々なイベントをしてきましたが、これからもこのような新しいイベントも企画していきたいと思っています。

ご利用者様やご家族様からの、「良かった！」「助かった！」が増えるように、スタッフみんなでいろいろとチャレンジしていきたいと思います!

乞うご期待下さい!(^^)!

新規・体験利用、随時受け付けております。

ご興味のある方は、オークス上深川までご連絡をお待ちしています！

おかもと整形外科クリニック：http://okamoto-seikei.jp/
おかもと整形外科クリニックデイケア: http://okamoto-seikei.jp/daycare/
おかもと訪問看護ﾘﾊﾋﾞﾘｽﾃｰｼｮﾝ：http://okamoto-seikei.jp/houmonkango/index.html
オークス上深川（デイサービス）：http://okamoto-seikei.jp/orcs_kamifukawa/index.htm

おかもと整形外科クリニックデイケアの本宮（ほんぐう）です。

寒くなってきましたが、運動量は落ちていないでしょうか？

運動量が落ちると、骨への刺激が少なくなるため、骨が弱くなってくるかもしれません。

骨は他の組織と同じく、新陳代謝を行っています。

そのため、骨に刺激がなければ、新陳代謝の時に「手抜きして作っても大丈夫！」とすぐに手抜き工事が始まります。

骨を強くするためにカルシウムを摂取している方も多いかもしれませんが、骨をコンクリートの柱とすると、コンクリートだけで作られた柱は硬いだけで壊れやすいのがイメージできるのではないでしょうか？

骨を強くするためには、実はその中の骨組みが大切です。

骨組みにコンクリートを刷り込んで作られた柱の方が丈夫ですよね！それと同じです。

その骨組みを強いものにするために骨への刺激が必要となってきます。

寒くて運動ができない時にも、この骨に刺激を加えたら良いという事さえ分かっていれば、簡単に骨を強くする方法があります。

それは、手すりを持ってつま先立ちになり、そこから踵をストンと落とす運動です。

踵から地面からの刺激が背骨まで伝わり、いい刺激が骨に伝わります。

いつでもできる運動なので、ちょっとした合間に行ってみてはいかかでしょうか？

ぜひ行ってみてください。

おかもと整形外科クリニック：Tel：０８２－２８０－１１２３
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こんにちは！

介護職の畠です。

朝、晩がだいぶ寒い季節となりましたね(; ･`д･´)皆様、体調の方は崩されてないですか？

時折お昼が暑かったりするので寒暖差で体も堪えますね。

そんな中、１０月２６日（土）に、ご利用者様が紹介して下さったバンドの方々が来て下さいました(*^-^*)（ご利用者様も所属しております❤）

ザ・クール・ウォーター と言うバンド名で  Toshiyori No Hiyamizu Band　（年寄の冷や水バンド）　と言う意味だそうです( ◠‿◠ )とてもユニークなお名前ですね🎵

前回のブログでもお知らせした様に、ギター、ベース、ドラムと言った本格的な楽器が揃っています！

オークスが,盛り上がるライブ会場となりました(∩´∀｀)∩ご利用者様も腱鞘炎になりかけるほど、練習をして参加してくださいました(#^.^#)

あまり見る事の無い楽器に皆様の目がキラキラ✨そして我がオークスのご利用者様のベース！とても生き生きとしておられ、そのお姿を見れた私たちはとても嬉しく思いました(T_T)♡

曲はなんと１４曲！！

１、MC　　２、ベンチャーズ・メロデー　　３、悲しき街角　　４、クルー・エル・シー　　５、春がいっぱい　　６、霧のカレリア　　７番目にはメンバー紹介！！💛

８、北国の青い空　　９、京都の恋　　１０、そんなヒロシに騙されて　　１１、思い出の渚　　１２、君といつまでも　　１３、夕陽は赤く　　１４、ホテル・パシフィック

１５、ダイヤモンド～ライン　　１６、十番街の殺人

皆さんの知っている曲はありますか？(*^^*)

私はサザンのホテル・パシフィックは知っていました(;’∀’)ホントのライブ会場のような盛り上がりと演奏でした(≧▽≦)！！！

イベント前から、このバンドに所属されているご利用者様から「いついつバンドの練習するよ、でも手首痛くてね・・・」と言われていましたが、「でも絶対成功させるよ！！頑張るからね！」と言われていました( ;∀;)手首が痛くても負けない！と言うご利用者様の姿勢に感動しました。　職員も他のご利用者様もこういうお姿に勇気、元気を貰えます。〔 ﾉД‘〕♡

１つ１つの事を最後までやり遂げる事はなかなか根気がいる事だと思います！時には挫けそうになる時もあります！でも成功が全てではないと私は思っております。自分がどれだけ頑張ろうとしたか、本気を出して取り組もうとしたか、失敗に終わったとしても、自分が向き合った姿勢が一生懸命だったのなら絶対に次に繋がると思っています(*^-^*)

この度のイベント、ご利用者様の頑張るぞ！絶対に成功させたいと言う気持ちで大成功でした(^^♪

また是非、ご利用者の皆様に演奏を聴かせて頂けたら嬉しいですね♫((^O^)／

そして11月のイベントです！

１１月１１日（月）カット

１１月２８日(木)はXmasイベントでハンドベルをします(#^.^#)

皆様のご参加お待ちしております(^_-)-☆　追加希望など、遠慮なくご相談して下さいね!(^^)!

新規・体験利用、随時受け付けております。

ご興味のある方は、オークス上深川までご連絡をお待ちしています！

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