みなさん、こんにちは。
リハビリーテーション科の市河です！

7月22日に熊野町民体育館にて陸上競技をしている中学生を対象に「障害予防とコンディショニング」という演題でクリニックスタッフ4人で講演をさせていだだきました。

障害予防として陸上競技での障害で多いシンスプリント、肉離れについてお話しさせていただき、予防のための運動やケアの方法について実際に体を使いながら実践しました。
また怪我をした際の応急処置であるRICE処置を実際に氷を当てて体験しながら、なぜRICE処置を行うべきかをお話しさせていただきました。

講演を行うのは初めての経験で、わかりやすい講義にするために準備も大変でしたが、貴重な経験をさせていただきました。

また講演を行う機会がありましたら、もっとわかりやすく、受講者に受講して良かったと思われる講演会を実施したいです。

皆様によりよいリハビリテーションを提供できるように日々知識を深め、還元できるように努めていきます。

おかもと整形外科クリニック　Tel：082‐280‐1123
ホームページアドレス
おかもと整形外科クリニック：http://okamoto-seikei.jp/
おかもと整形外科クリニックデイケア:http://okamoto-seikei.jp/daycare/
おかもと訪問看護ﾘﾊﾋﾞﾘｽﾃｰｼｮﾝ：http://okamoto-seikei.jp/houmonkango/index.html
オークス上深川（デイサービス）：http://okamoto-seikei.jp/orcs_kamifukawa/index.html